Suggerimenti per correre con i cani
Se stai pensando dicorrere con i cani, potresti scoprire che il tuo amico canino è un ottimo compagno di fitness. Correre con il tuo cane ti aiuterà a motivarti a rimanere in forma, e renderà felice il tuo cane e lo manterrà sano. Segui questi suggerimenti per correre in sicurezza con il tuo cane.
Vedi il tuo veterinario prima di iniziare
Se non hai mai corso con il tuo cane prima, o se il tuo cane non fa molto esercizio fisico, potrebbe essere fuori forma. Dovresti vedere il tuo veterinario prima di iniziare a correre con il tuo cane, per assicurarti che sia sano e in forma abbastanza per gestirlo. Gli animali obesi e sovrappeso dovrebbero essere incoraggiati a perdere peso prima di iniziare un faticoso programma di corsa. Anche un cane apparentemente sano può avere problemi di salute nascosti e invisibili che potrebbero rendere pericolosa la corsa.
Inizia in piccolo e lavora fino a corse più grandi
Il tuo cane avrà bisogno di tempo per aumentare la sua resistenza fisica. Inizia con piccole serie per consentire al tuo cane di costruire forza e resistenza cardiovascolare. Se vedi che il tuo cane si stanca, o se vedi segni di zoppia, dolore o infortunio, è tempo di tornare indietro. Usa un cane al guinzaglio per tenere il cane con te e aiuta a stabilire il suo ritmo.
Lascia che il tuo cane si riscaldi e si raffreddi
Non chiedere al cane di iniziare a correre duro subito. Se il tuo cane corre mentre i suoi muscoli sono ancora freddi e rigidi, potrebbe farsi male. Permetti al tuo cane di scaldare i suoi muscoli facendolo camminare velocemente per 10 o 15 minuti prima della corsa. Fai lo stesso dopo la corsa per permettere al cane di raffreddarsi.
Prenditi cura dei piedi del tuo cane
Il tuo cane correrà a piedi nudi, e le zampette potrebbero essere morbide e sensibili se passa molto tempo in casa. Questo è un altro motivo per far partire il tuo cane con piccole battute e lavorare fino a quelli più lunghi; non solo dà al tuo cane la possibilità di costruire forza e resistenza, ma aiuta anche a rinforzare le zampette in modo che i suoi piedi possano sopportare un impatto maggiore. Cerca di non correre con il tuo cane sul cemento. Il calcestruzzo non assorbe l'impatto dei passi come succede con lo sporco, l'erba e le piste da atletica, in modo che il cane possa subire danni alle ossa o alle articolazioni nel tempo.
Se corri frequentemente con il tuo cane, tieni gli occhi sui piedi per vedere se i suoi cuscinetti sono diventati troppo usurati. Se i piedi del tuo cane sembrano irritati o infiammati, o se sono crudi, consulta il veterinario per curare le ferite.
Rimani fuori dal calore
I cani non possono sudare e di conseguenza sono vulnerabili al colpo di calore. Corri col tuo cane al mattino presto, o alla sera, quando è più bello. Resta su aree erbose o sentieri sterrati, dal momento che il tuo cane può assorbire il calore attraverso le sue zampette. Se le zampe del tuo cane si scaldano, il suo corpo non sarà in grado di raffreddarsi in modo efficiente.
