Cynofobia: Paura dei cani

Cynofobia, anche conosciuta comepaura dei cani,è una fobia animale comune insieme alla paura di gatti, serpenti e ragni. La paura dei cani può essere radicata in un incidente passato o in un'esperienza osservativa che può aver creato un grande impatto sulla persona che soffre di fobia.

Segni di Cinofobia

Quando esposti ai cani, le persone con cinofobia possono:

• Esprimere il terrore
• Urlo
• Avere un attacco di panico, che dura fino a 5 minuti
• Soffiarsi di cuore
• Sudare eccessivamente
• Tremare
• Sbiadire a causa della mancanza di ossigeno in il cervello, causato da eccessiva paura
• Avere nausea e bocca secca
• Soffocare per aria
• Cercare di scappare o nascondersi in un luogo sicuro

Gli adulti possono riconoscere che la loro paura è esagerata, ma non possono ancora controllarla. I bambini possono spesso sviluppare ansia che può durare fino a 6 mesi.

Una persona con la paura dei cani eviterà luoghi in cui i cani possono essere, come i parchi, o attraverseranno la strada per evitare un cane. Nei casi più gravi di cinofobia, la persona rimarrà lontana dal guardare un'immagine o un filmato che mostri i cani.

Presenza di Cynofobia

La paura dei cani non è una fobia innata. La cinofobia può verificarsi nella prima infanzia, innescata da un episodio aggressivo che coinvolge un cane. Questo potrebbe essere un film, una storia o un evento reale che ha notevolmente influenzato il bambino. La persona che soffre di cinofobia avrebbe potuto essere morsa o aver sentito una storia che coinvolgeva cani aggressivi, o potrebbero averne visto uno. Ci sono casi in cui la fobia si verifica più tardi, quando il paziente ha meno di 20 anni.

Genere di soggetti di Cynophobia

La ricerca ha rivelato che le femmine hanno maggiori probabilità di soffrire di una paura irrazionale dei cani. Ciò può essere dovuto al fatto che le donne sono più sensibili e sviluppano più paure degli uomini.

Trattamento della paura dei cani

Come qualsiasi fobia, la paura dei cani può essere trattata attraverso la terapia. Evitare non è raccomandato come trattamento, poiché perpetua la fobia.

Esistono due tipi principali di terapia:

• Terapia di desensibilizzazione. Questa tecnica impiegherà metodi di rilassamento che vengono applicati quando il paziente immagina uno scenario minaccioso che coinvolge un cane. A seconda del livello di ansia creato dai cani, la paura dei cani può essere ridotta fino a 9 mesi di sessioni settimanali. Le sessioni dovrebbero essere continuate fino a quando lo scenario immaginato non causa alcuna ansia. Tuttavia, questo non può garantire che la paura non si verificherà quando il paziente incontra un cane vivo.
• Terapia dell'esposizione. Questo ha mostrato risultati efficaci nel ridurre la paura dei cani. Questo metodo coinvolgerà il paziente di fronte a un cane vivo. L'esposizione è breve all'inizio e la durata viene gradualmente aumentata quando il paziente si abitua a vedere un cane. Alla fine, viene chiesto al paziente di interagire con il cane.

La cinofobia è un problema serio che può essere trattato con la terapia di esposizione. Le persone con la paura dei cani possono persino avere un animale domestico, una volta che la fobia è sparita.